Wat is coaching?

Ik het kort is coaching een manier om aan jezelf te werken wanneer je vastloopt of vastzit. Er is iets dat je gedrag en handelingen op ongewenste manier bepaalt of belemmert en je wilt daar verandering in brengen.
Je werkt hieraan door in gesprek te gaan met een coach, die samen met jou tijdens een aantal gesprekken je vraag of belemmering ontrafelt. Hierdoor kom je tot inzicht wat de kern is van het probleem en hoe je dingen anders kunt doen of ervaren.